Videocoaching bij autisme
Direct contact en steun voor jou en je omgeving
Persoonlijk en laagdrempelig contact
Soms heb je behoefte om meteen te sparren of gehoord te worden. Met videocoaching krijg je persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw leven als vrouw met autisme. Je praat met een coach die luistert, doorvraagt en je direct praktische adviezen geeft.
Videocoaching is er ook voor partners, ouders of andere betrokkenen. Ook zij kunnen vragen stellen, situaties bespreken en meer inzicht krijgen in autisme in het dagelijks leven.
Waarom kiezen voor videocoaching
Directe interactie en snel sparren
Keuze tussen beeld of alleen stem
Geen reistijd, meer energie over
Eenvoudig in te plannen op vaste momenten
Ook geschikt voor je omgeving
Videocoaching is praktisch en direct. Zoek je juist meer rust, minder prikkels en meer reflectietijd? Dan past e-mailcoaching vaak beter.
Hoe werkt videocoaching?
Je spreekt af op een vast tijdstip dat bij jouw energie past
Keuze: videobeeld of alleen stem
45 minuten volledige aandacht en begeleiding
Mogelijkheid om je partner of ouder te betrekken
Tarieven bij videocoaching
Losse sessie (45 min.): € 45,00
Strippenkaart van 5 sessies: € 210,00 (in plaats van € 225,00)
We plannen altijd met ruimte voor uitloop – geen strakke klok, maar aandacht voor jou.
Zoek je langere begeleiding in je eigen tempo en vraagt direct contact teveel van jou? Dan is e-mailcoaching vaak een duurzamere keuze.”
E-mailcoaching versus video coaching: de verschillen nog even op een rijtje
| E-mailcoaching | Videocoaching |
|---|---|
| Rustig, prikkelarm & in je eigen tempo | Direct contact & sneller schakelen |
| Je kiest zelf het moment om te schrijven | Afspraak op een vast tijdstip |
| Meer ruimte voor reflectie en diepgang | Meer energie en spontaniteit nodig |
| Toegankelijk & veilig voor jou én je omgeving | Ook geschikt om samen met naasten te doen |
Veel vrouwen met autisme kiezen uiteindelijk voor mailcoaching, omdat direct contact vaak te intensief of vermoeiend is. Schrijven geeft rust, overzicht en de ruimte om op je eigen tempo te reflecteren en tot diepere inzichten te komen.
Luisteren is vaak het krachtigste dat je kunt doen.
- Oprah Winfrey, Amerikaanse tv-host